Você já passou pelo inferno de manter um relacionamento com um narcisista, mas depois de tudo passado e sem saber, você sente-se atraída ou caí nos braços de outro.
É uma pergunta normal a pessoa perguntar “Mas porquê eu?” ou dizer “Parece que só atraio narcisistas” ou “Deve ser karma” (ou outro conceito explicativo) mas a realidade é mais simples. Para saber a resposta há que olhar para quem é que é comum a todos esses relacionamentos? VOCÊ!
Pois é, é você, ou dito por outras palavras você tem características que são altamente atraente para um narcisista. Agora, provavelmente você está a perguntar-se então quais são essas características?
É olhando para dentro de você que vai encontrar a resposta que procura. Preparado/a?
As Suas Características Comportamentais que Atraem Narcisistas
Essencialmente há sete comportamentos seus que funcionam como chamariz de narcisistas (e que eles adoram e precisam). Essas características são:
(o narcisista aqui neste artigo é referido como no género masculino por uma questão de facilidade de escrita mas mas pode ser tanto masculino como feminino).
1-Engraxa o Ego do Narcisista
Passado pouco tempo de o conhecer você já acha que ele é o máximo, que é perfeito, que não erra. Você vê nele inteligência, talento e graça (qualidades que você aprecia mas acha que não tem em si). E assim coloca-o endeusado num alto pedestal acima de si e do comum dos meros mortais. Você nem acredita na sorte que teve de encontrar uma pessoa assim e fará tudo para o reter (e ele sabe disso).
O narcisista prospera na atenção que você lhe dá. Ele tem em você alguém que é um bom suprimento narcísico de admiração e adoração constante. Ele deleita-se com os seus elogios pois o amor que recebe é como uma luz que brilha na escuridão da vida dele.
Ele está encantado por ter uma pessoa que é seu fã número um – não porque ele tenha merecido isso mas pelo simples facto de que ele simplesmente existe.
Depois se você possuí uma personalidade co-dependente, você vai atrair relacionamentos unilaterais (em que você é que faz todo o trabalho de manter o relacionamento). Isto é opção perfeita para um narcisista.
2-Acredita Cegamente no Narcisista (mas não em você mesmo)
O que o narcisista diz é lei. Você atribui-lhe um sentido de omnipotência e acalenta a ilusão que ele é um ser muito superior a você.
Você abandona os seus sonhos e esperanças para se dedicar e concentrar todas as suas energias neste “ser iluminado”. Você estará sempre na primeira fila a dar suporte e apoio a tudo o que ele faz. É capaz de vender os seus bens e gastar as suas poupanças para “ajudar” o narcisista. A sua missão de vida passa a ser o narcisista.
Assim, colocando todas as suas energias no narcisista, você vai esquecendo os seus próprios interesses, ignorando o que é importante para si e relegando para segundo plano as suas próprias necessidades.
Com o tempo você vai-se perdendo no narcisista, nutrindo a vaga esperança de que um dia o narcisista vá retribuir. Só que esse dia nunca vai chegar pois o narcisista só está interessado nos seus próprios interesses.
Você vai perder-se no narcisista (assim como a sua auto-estima) mas o narcisista não se vai perder em você.
3-Você é uma Pessoa Empática
Quando seu narcisista está passando por um momento difícil, você é empático e atencioso. Você vai lembrá-lo de como ele é especial e dedicar toda a sua alma para ajudar a resolver seus problemas. Ele vai reclamar horas e horas sobre alguém com que ele está com raiva, e você vai ouvir pacientemente e tentar acalmá-lo. Você é a pessoa mais carinhosa do mundo e com certeza ele vai tirar vantagem disso.
Você pode estar morrendo de uma doença terminal, e ainda será você quem está se preocupando com ele. Você é a escolha perfeita para um narcisista.
4-Coloca as Necessidades Dele à Frente das Suas
Você tinha planeado ir passar o fim de semana com a sua família mas o narcisista teve uma crise e você cancelou tudo para ir a correr tratar dele. Porque é que você faz isto? Porque o narcisista é a sua prioridade principal (e não você)!
Como é sabido ele adora ser o centro das atenções e nada melhor que uma crise para que isso aconteça. E mais, o narcisista não se importa minimamente de ter arruinado o seu dia em família, aliás na perspectiva dele era de esperar que você ficasse a cuidar dele.
É ver você a correr a fazer um chá relaxante, a cozinhar o prato favorito dele para elevar o ânimo, a deixar que ele coma o último bom-bom da caixa. O que você está a fazer com tudo isto é sempre colocar as necessidades dele à frente das suas.
No entanto, quando você está doente, tudo o que o narcisista faz é dizer “melhoras rápidas” para você sentir um fugidio vislumbre de amor.
Você aprendeu a esperar pouco da vida e ele tira proveito disso.
5-Você Tolera o Abuso Dele
Quando o narcisista ralha, repreende e implica com você pelas mais pequenas coisas, você fica ali, sem reagir, levando com aquilo tudo, muitas vezes sem dizer palavra.
E quando o narcisista nos seus acessos de raiva e fúria grita na sua cara, você não diz nada, fica com ele e vai permitindo que tudo isto aconteça.
Em outras ocasiões você vai ficar de coração partido quando ele flerta mesmo à sua frente ou tem a audácia de dizer o quanto acha atraente aquela outra pessoa. Você tolera que ele brinque com o seu coração e traia você (coisa que ele nega).
Em outras ocasiões ele convidará outros “admiradores” no seu harém só para garantir que você saiba que ele tem muitas opções. Com isto e outras atitudes, ele vai repetidamente partir o seu coração, e você vai permitir.
Quando você já não aguenta mais e faz uma cena ou chora, ele vai dizer que você é muito sensível. E assim, ele delicia-se com a sensação de poder e controlo que tem sobre você. Depois, ele também sabe que você não se vai defender desses abusos pois a sua auto-estima está muito em baixo.
Ele está bem consciente que nunca poderia ter este mau comportamento com outras pessoas, e é por isso que ele decidiu manter você por perto. É simplesmente uma questão de conveniência.
6-Você é Fácil de Manipular
Os narcisistas transformam a manipulação numa forma de arte. Eles sabem exatamente o que dizer para você fazer aquilo que eles querem (mesmo sem você ter consciência disso).
Há uma coisa que você deve ter muito cuidado, é quando o narcisista faz coisas boas ou tem atenções para com você. O narcisista tem sempre um objetivo em mente quando interage. Ele está ali para ganhar algo. Portanto, quando ele faz coisas boas para você não é por bondade nem por ter um bom coração.
Todas as coisas boas e ajudas que o narcisista faz ou dá tem um preço que mais tarde você vai pagar. Um dia ele vai “cobrar” de você alguma coisa boa que ele fez 5 anos atrás. Aqui o “cobrar” pode não querer dizer retribuição mas sim fazer você sentir culpa, insignificante, servil ou em divida para com o narcisista. O ficar em dívida para com ele, é ficar preso na rede de controlo e poder pessoal do narcisista.
Por exemplo: um narcisista oferecia trabalhos que ele não queria fazer à sua companheira. Ela ajudava-o porque o amava. Numa ocasião, ela disse que não podia fazer o trabalho pois tinha um evento importante com velhas amigas. O narcisista ficou furioso e fez ela sentir-se culpada, pois ele iria ficar preso a fazer o trabalho e ela a divertir-se.
Para o tentar acalmar ela convidou-o para esse evento. Ele recusou. Ele não tinha qualquer interesse em acompanhá-la a um evento no qual ele não queria comparecer. Depois ele continuou a resmungar e a lamentar-se o quanto a sua vida era difícil com ela, dizendo que ela tinha arruinado o seu dia pelo pecado imperdoável de se ir divertir.
Isto pode ser uma pequena história de exemplo que muitos já passaram às mãos de narcisistas.
7-Você é Altruísta e Perdoa
Pessoas altruístas e misericordiosas são um ímã para o narcisista. Esses são as pessoas que toleram o abuso narcisista. Estas são pessoas amorosas que repetidamente perdoam os narcisistas pelo sofrimento e dor que eles lhes causam. Se você é gentil, perdoa e é altruísta no relacionamento, o narcisista vai manter você perto. Eles gostam de saber que você está lá sempre para quando eles precisam, independentemente do quão cruéis e frios eles são com você.
Olhando para o Futuro
Se você ficar com o seu narcisista, você vai ter um relacionamento insatisfatório, em que suas necessidades nunca serão atendidas e diariamente será tratado abaixo de cão. Isso não deve ser o modo de viver de uma pessoa bondosa e generosa. Você merece um parceiro/a que valorize e trate você com o maior amor e respeito.
Se você tomou consciência de estar num relacionamento unilateral deste tipo é tempo de tomar medidas e começar a preparar a saída do relacionamento e nunca mais olhar para trás.
Se quer começar já a preparar o seu novo futuro pense em marcar uma primeira consulta online comigo aqui.
E você? Já passou por situações assim? Partilhe o seu comentário abaixo.
Liliane diz
Me considero uma pessoa super bem resolvida, e nunca imaginei que precisaria um dia de terapia, mas ultimamente estudando a fundo sobre pessoas narcisistas, cheguei a conclusão que não só meu último relacionamento foi com um narcisista, como muitos outros anteriores. Isso quer dizer que atraio esse tipo…sou empática, altruísta e muito tolerante. Preciso mudar, e deixar assim de atrair esse tipo de pessoa. Chego a conclusão que preciso de terapia sim.
Dr. Jaime Machado diz
Cara Liliane,
Agradeço pelo seu comentário. É admirável que você tenha chegado a essa conclusão e esteja disposta a buscar ajuda para mudar essa dinâmica nos seus relacionamentos. A terapia pode ser uma ferramenta valiosa para ajudá-la a compreender melhor as suas próprias tendências e padrões de relacionamento, bem como a desenvolver estratégias saudáveis para atrair pessoas diferentes no futuro.
Se você estiver interessada em agendar uma consulta online comigo, ficarei feliz em ajudá-la neste processo de autoconhecimento e transformação. Você pode marcar uma consulta clicando neste link: https://tidycal.com/marca-consulta-dr-jaime-machado.
Estou à disposição para ajudá-la no que for necessário. Até breve.
Atenciosamente,
Dr. Jaime Machado
Yolanda diz
Tive um dejavu do meu ex!
Estou em terapia para tentar reverter os estragos de todos os abusos que vivi, não está fácil! Ainda mais sem apoio.
Henrique diz
Obrigado 😊 mesmo..
Foi TD q vivi no no os vc meus 2 últimos relacionamentos.
Dr. Jaime Machado diz
Obrigado pelo seu comentário Henrique. A pessoa continua a “atrair” pessoas narcisistas porque o processo pelo qual nos apaixonamos é um processo inconsciente: sentimos atraidos por aquela pessoa mas não sabemos porquê. Mesmo lendo o meu artigo, ou outros sobre este tema, dá alguma informação racional para perceber o que aconteceu mas não muda a nossa mente e comportamento quando aparece um novo relacionamento. O passado, inconscientemente, volta a “atacar”. É como uma pessoa que fuma, sabe que o tabaco faz mal à saúde, mas não é por isso que a pessoa deixa de fumar. Só fazendo psicoterpia é que podemos ter a esperança de mudar algo dentro de nós, evitar essas “armadilhas” e construir uma vida melhor e se medo de voltar a amar e ser amado.