Recursos
Faz o download gratuito do eBook Narcisismo para aprenderes mais sobre o abuso, trauma narcisista e codependência.
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Testes, lista e dicionário
Pode fazer os testes abaixo, baixar a Lisata de Bandeiras Vermelhas ou consultar o Dicionário de Termos Narcisista.
- Teste Mãe Narcisista
- Teste se Você é Codependente
- Lista de Bandeiras Vermelhas Narcisistas
- Dicionário de Termos Narcisistas
Narcisismo
Narcisismo – Glossário de Termos por Jaime Machado, dá palavras á dor sentida, ás emoções não compreendidas, põe a claro a manipulação sofrida. Essencial para a recuperação. GRATUITO!
Recursos de Apoio no Brasil
Linha de Apoio Suicídio
Liga 141
Funciona 24 horas todos os dias.
Linha Direta Nacional para Mulheres: Abuso Doméstico e Violação
Liga 180
Funciona 24 horas todos os dias.
Recursos de Apoio em Portugal
APAV – Associação Portuguesa de Apoio á Vítima
Liga 116 006
Chamada gratuita funciona nos dias úteis 09h–21h.
Centro SOS Voz Amiga
Ajuda na solidão, ansiedade, depressão e risco de suicídio .
Ligue 21 354 45 45
Ou pelos telemóveis 91 280 26 69 e 96 352 46 60
Funciona 24 horas todos os dias das 16h ás 24h.
Linha Nacional de Emergência
Situações de emergência social (violência doméstica, menores em perigo, ausência/perda de autonomia, desalojamento, mendicidade e sem abrigo) e/ou de encaminhamento e informação, assegurando o apoio e as diligências necessários.
Liga 144
Funciona 24 horas todos os dias.
Serviço de Informação às Vítimas de Violência Doméstica
Liga 800 202 148
Chamada gratuita funciona 24 horas todos os dias.
Nova Legislação Portuguesa de Apoio á Vítima
https://dre.pt/application/dir/pdf1s/2009/09/18000/0655006561.pdf